YoGA PARA SURFERS

Encuentra el equilibrio perfecto para tus vacaciones de surf con nuestras clases de yoga

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Nuestras clases de yoga son aptas para todas las edades y niveles. Mejoran tu movilidad y son el equilibrio perfecto después de un largo día en el agua. Cada participante está motivado y animado según sus posibilidades individuales.

La lección dura aproximadamente 1 hora e incluye ejercicios de fortalecimiento y estiramiento para todas las áreas musculares que se utilizan al surfear. El yoga te ayuda a reducir el estrés y a regenerar tu fuerza después del esfuerzo físico.

Promueve la sensación de equilibrio, agilidad y respiración controlada.

Para que tu cuerpo se recupere y esté perfectamente preparado para la próxima sesión de surf.  

Reserve nuestro  Paquete de surf y yoga  o la clase de yoga flexible en el lugar con nosotros .

20 €  por hora / persona